Предупреждение близорукости
В журнале № 5 за 1989 г. прочитала статью Н. И. Бурмистровой «Физкультминутки — активный отдых на уроках», и захотелось поделиться своим опытом.
Вот уже три года веду профилактическую работу с близорукостью и нарушением осанки у детей, используя методические рекомендации, разработанные В. Ф. Базарным, Л. П. Уфимцевой, Э. Я. Оладо. Поддерживала тесный контакт с В. Ф. Базарным, а в апреле этого года побывала у него в Красноярске. Многое дала мне эта командировка. Замечательный человек, автор новаторской концепции, которая защищает ребенка от недугов, позволяет гармонично развиваться.
В начальных классах нашей школы установлены офтальмотренажеры: четыре сигнальные лампы — две в верхних передних углах классной комнаты, две на потолке.
Основным функциональным назначением таких ламп является создание эффекта «бегущего огонька». Для этого они прикрываются плафонами, окрашенными в яркие цвета (красный, желтый, зеленый и т. д.).
Увлекательный зрительно-игровой характер можно придать и за счет использования ярких просвечивающих цветных рисунков. С этой целью на плафоны закрытого типа (ПП-2, Шар-100) наносятся рисунки с таким расчетом, чтобы в пределах одного класса они составили единый зрительно-игровой сюжет, например «Пешеход и улица», «Полет в космос», «У озера», «На рыбалке» и т. д.
Методика осуществляется следующим образом. В середине каждого урока учитель открывает форточки, включает пульт управления. Все встают. Через 10—15 секунд гаснет первая и быстро, поочередно зажигаются вторая, третья, четвертая лампочки и т. д. Педагог обращает внимание, чтобы дети внимательно следили за бегущим огоньком и движение глаз сочетали с движениями головы и туловища. Направление бегущего Огонька меняется автоматически (30—40 секунд по ходу движения часовой стрелки и —40 — против). Скорость движения — один цикл за секунду. Упражнение выполняется в течение 1 —1,5 минуты. Отключение автоматическое.
В нашем городе распространена своя система. Органы народного образования (пока РУНО Октябрьского района) заинтересованы в этом. Получены убедительные данные, указывающие, что периодическое переключение ближнего зрения на дальнее, внесение сенсорного разнообразия и придание ритмичной двигательной активности комплексу мышц, находящихся в процессе чтения и письма в статически напряженном состоянии, способствуют поддержанию необходимой зрительной рабочей дистанции, предупреждают зрительно-психогенное и зрительно-вегетативное утомление, за счет чего существенно понижается вероятность форм патологии.
Эффективным методом является периодическая смена поз (перевод детей из позы сидя в позу стоя).
Можно использовать два варианта практического решения методики динамических поз. Первая из них не требует каких-либо специальных технических решений или материальных затрат. Вторая предлагает изготовление простых настольных конторок.

Учитель планирует построить урок с таким расчетом, чтобы дети несколько раз организованно переходили из положения сидя в положение стоя.
Кратность подъемов и продолжительность однократного пребывания в положении стоя зависит от характера урока. Наиболее удобно вставать тогда, когда ученики слушают объяснения педагога или ответы товарищей.
Конечно, профилактика близорукости будет более эффективна, если класс оборудован специальной мебелью. Настенные люстры с меняющейся высотой рабочей поверхности устанавливаются на школьный стол. Размеры конторки соответствуют примерно половине стола. Это позволяет устанавливать ее на стол с той целью, чтобы один из учеников в процессе урока работал за конторкой стоя, а второй сидел за свободной половиной стола. Периодически по команде учителя дети меняются местами.
Техническое решение конторки предполагает регулирование ее высоты с помощью четырех выдвижных стоек (ножек) строго в соответствии с ростом школьника. Она определяется следующим образом. В положении стоя измеряется расстояние от предплечий прижатых к груди и согнутых в локтях рук до поверхности стола. Этот размер и соответствует высоте нижнего края конторки.
В. П. ЩЕРБИНИНА, учитель школы № 24 г. Гродно
Внедрение технологий Базарного в липецкой СКО школе-интернате
Внедрение здоровьесберегающей технологии В.Ф. Базарного в СКО школе-интернате III-IV вида г. Липецка
Автор: Сафонова Ирина Владимировна
Здоровьесберегающие технологии В.Ф. Базарного в липецкой СКО школе-интернате - WebТехнологии Базарного в школе-интернате

Дубровская Е.Н. о работе с профессором Базарным В.Ф. и многолетнем опыте применения его технологий
Директор лицея раздельного обучения №103 “Гармония” (г. Железногорск) Елена Николаевна Дубровская рассказывает о встрече и работе с профессором В.Ф. Базарным, а также многолетнем опыте применения его здоровьеразвивающих технологий.
→ Страница директора лицея Е.Н. Дубровской и другие материалы, связанные с лицеем “Гармония”.
Центр Здорового Образования им. В.Ф. Базарного
www.zdorovoe-obrazovanie.ru
Применение столов для работы стоя в американской школе
Использование столов для работы стоя в школе Вальесито, США
Данная школа использует столы для работы стоя с 2014 и только столы для работы стоя с 2015 года. Все фотографии предоставлены именно из этой школы.
1) Какова история, стоящая за инициативой внедрения столов для работы стоя в школе Вальесито?
В течение многих лет Келли и Джульетта Старретт, владельцы кроссфит клуба в Сан-Франциско и основатели школы Вальесито, рекомендовали взрослым столы для работы стоя в рамках своей практики в области физиотерапии. Образ жизни в целом является ключом к здоровью. И когда они говорили об оптимальном образе жизни, они говорили о сне, воде, движении и столах для работы стоя. Если кто-то хочет иметь красивое и спортивное тело или просто жить без болезней, то ему нужно встать. Ваше тело и психика страдает от продолжительного сидения, попробуйте встать, играть в активные игры или посетить занятия по йоге.

Семья Старретов одна из первых, кто связала сидение и плохое состояние здоровья. Существует хорошо задокументированная связь между сидением и различными метаболическими процессами. Всемирная организация здравоохранения считает отсутствие физической активности четвертой по значимости причиной смерти, следующей прямо за ожирением (основная причина ожирения — отсутствие естественной двигательной активности, Джеймс Левин — прим. наше ). В 1994 году ведущий специалист по здравоохранению федерального правительства США предсказал, что сидячий образ жизни будет следующим курением. Есть данные (из Американского Общества Рака), которые указывают на то, что для женщин, сидящих более 6 часов в день, риск смерти увеличивается на 54 процента, а для мужчин на все 70.
В рамках исследования к своему бестселлеру Нью-Йорк Таймс «Готов к бегу» Келли Старрет, отметил кое-что о детях и беге: он заметил, что в детских садах и центрах все дети бегают естественно и много. Бегают как будто на марафоне до усталости. Всегда на ногах. К первому классу у половина детей появляется выраженное плоскостопие. Ко второму у них заметны нарушения при беге и осанке. Ключевая разница дошкольной и обычной школьной среды? Сидение. Дети резко переходят от достаточно свободной активности в садах к сидению в школе. 6-летний ребёнок помещается в среду, которая порождает многочисленные дисфункции двигательной активности.
Келли и Джульетта знали это не понаслышке. Несколько лет назад они работали волонтёрами на стадионе. Они всегда добровольно участвовали в их любимых соревнованиях по бегу в мешках. То, что они увидели тогда сильно встревожило их: многие из детей — большинство из которых были здоровы и не страдали ожирением, не имели достаточного размаха, необходимого для подъема ноги чтобы попасть в мешок (нужно поднять колено к груди). А потом когда они начинали прыгать, у них оказался недостаточный диапазон движения бедра, так, что они не могли в полной мере растянуться.

Это не было проблемой лишнего веса. Большинство из них были здоровы. Единственный вывод, которые сделали Старреты, что у этих детей ненормально узкий диапазон движения бедра. И это первоклассники! Для них было очевидно: это было результатом сидения. Единственное нагрузки, которые могли бы вызвать что-то подобное у маленьких детей это сидение. Это был первый момент, первая искра осознания того, что делает сидение с растущим детским организмом. Старреты посмотрели на друг друга и подумали: «Это плохо». Они поняли, что рекомендовали столы для работы стоя для взрослых в течение многих лет, а затем отправляли своих собственных детей сидеть весь день.
В тот день они коротко поговорили директором школы и она оказалось восприимчивой к идее использовать столы для работы стоя в образовательном процессе. Несколько недель спустя они встретились с ней, чтобы разъяснить влияние обездвиженности на детей и спросили, хочет ли она попробовать запустить класс, где дети будут заниматься стоя. Она была открыта для этой идеи. И в августе 2014 года 4-й класс и 25 детей начали свою работу стоя. Ученикам и учительнице миссис Робертс очень понравились столы, отзывы родителей были также хорошими, поэтому мы добавили высокие столы в двух других классных комнатах 4-го класса, а также один для 1-й класса. В этот раз отзывы преподавателей и детей также были положительными — они предпочли столы для работы стоя.

В течение весеннего семестра Старретт встретился со всеми преподавателями школы и рассказал, что они узнали о влиянии продолжительного сидения и обездвиженного обучения на здоровье детей. Они основали свой некоммерческий фонд StandUPKids.org и заключили партнёрское соглашение с Donors Choose, которые были очень воодушевлены этим проектом. Они хотели, чтобы учителя были также вовлечены в этот процесс, и поэтому директор школы опросила каждого учителя, хотят ли они перейти на столы для работы стоя в следующем учебном году. После того как они увидели эти стоячие парты в действии в 4 классных комнатах в прошлом году, каждый учитель запросил их в свой класс. Затем мы запустили масштабную кампанию по сбору средств для закупки 350 столов для работы стоя к началу 2015 учебного года.

2) Как покупались столы?
Они собрали $110 000 организовав кампанию по сбору средств, в которой приняли участие около 900 человек со всего мира, все те, кто хотел помочь создать первую в истории школу в мире, где полностью учатся стоя (задолго до этого в СССР, в ряде школ с 80-х годов дети занимались стоя за конторками при использовании здоровьесберегающих технологий, разработанных профессором В.Ф. Базарным, сегодня этих школ сотни по всей территории бывшего Союза — прим. наше). Тим Феррисс, многократный автор бестселлеров Нью-Йорк Таймс и автор супер-популярного Tim Ferriss Podcast, пожертвовал $10 000 и запустил программу ежегодного сбора средств среди своих подписчиков. Келли и Джульетта подобрали список бонусов для тех, кто вкладывал свои деньги в проект, включая обеды в Michael Mina в Сан-Франциско, консультации с Келли и другие призы. Проект собрал нужную сумму в середине июля, и столы были заказаны. Этот проект был четвертым по величине из когда-либо опубликованных и успешно реализованных на площадке Donors Choose, с самым большим удельным количеством участников.

2) Каковы преимущества столов для работы стоя?
По нашим оценкам, современные дети проводят 85-90% своего бодрствования в учебных заведениях, делают домашние задания, ездят в школу и из школы, сидят перед экранами. Почти всё это время сидя. Тем самым наносится непоправимый вред растущему организму. Дети не могут полноценно учиться и развиваться, если они не имеют возможности двигаться. Исследования показывают, что дети на 12% больше внимательны, если работают стоя, что в расчёте на день на 45 минут больше чем в обычной школе. Дети сжигают стоя на 15-35% больше калорий, избегают искривления позвоночника и множества других болезней, вызванных чрезмерным сидением. Столы для работы стоя являются простым и элегантным решением цивилизационной эпидемии сидения, полезны для детей и создают динамичную, насыщенную движением обстановку в классе.
4) Сколько времени нужно ученикам, чтобы привыкнуть к столам для работы стоя и не уставать?
Детям (и взрослым) требуется от 2 недель до 2 месяцев, чтобы адаптироваться к работе стоя. При этом речи не идёт о неподвижном стоянии: учителя Вальесито просят детей прислушиваться к своему телу и делать перерывы, сидя на полу или на стуле, если они чувствуют небольшую усталость. Большинство учебных блоков длятся не более 15-20 минут (что совпадает с базовой рекомендацией В.Ф. Базарного —прим. наше), и сама образовательная среда достаточно динамична. Наша цель — создать стимулы для физической активности детей, чтобы не заставлять их стоять в течение 6 часов подряд. В прошлом году, мы заметили, что в начале года дети ещё пользовались стульями для отдыха посреди урока, но через несколько месяцев стали садиться на них очень редко. (Для детей работать стоя в движении естественно, в отличие от взрослых, чей организм уже сформирован, а привычки к сидению укоренились. — прим. наше)

5) Какую пользу от обучения в свободе движения отметили учителя школы?
Преподаватели школы Вальесито отмечают, что благодаря использованию столов для работы стоя увеличилась вовлечённость учеников в учебный процесс, стало меньше проблем с поведением, повысилась общая успеваемость и эффективность проведения занятий. Конструкция столов на роликах позволяет легко и быстро менять их положение на разных уроках, образовывать небольшие группы или расставлять их по кругу.
6) Что будет с партами и стульями, которые у нас были?
Обычные школьные столы и стулья, которые мы больше не используем, были полностью розданы нуждающимся школам.
Переведено для проектов:
Центр Распространения и Внедрения Здоровьесберегающих Технологий Базарного www.zst-center.ru
Учимся Стоя. Работаем Стоя. Живём в движении. www.planet-standup.ru
www.vallecitoelementaryschool.org www.standupkids.org
Подробнее о зарубежном опыте применения здоровьесберегающих технологий в обучении:
Любовь против постмодернизма
Мальчишка в шлеме космонавта с широкой, «гагаринской», улыбкой. Молодожены после венчания на ступенях храма выпускают в небо голубей. Юная мать прижимает к сердцу младенца – в ее глазах столько света, благоговения и доброты, что от этого простого снимка невозможно отвести глаз… Выставка любительской фотографии «Счастье есть» стала прологом к городской научно-практической конференции «Вера, надежда, любовь в российской семье». Форум – одна из «визиток» Калининграда. Он прошел в городе уже в четвертый раз.
Семья – великое дело для «маленького человека». Не всем Бог дает таланты, а судьба – богатство, но каждому из нас дарована возможность построить счастливую семью, а значит, покорить подлинный жизненный «Эверест». В «домашней крепости» можно не только укрыться от «свинцовых мерзостей жизни», но и создать «самый справедливый строй на земле», основанный на любви, труде и коллективизме. Как это сделать? Только во взаимодействии власти, образования, общественности и церкви, если мы говорим о государственной стратегии семейной политики. Конференция как раз и позволяет найти «точки пересечения», приумножить усилия местной интеллигенции. Об этом шла речь в выступлении Алексея Силанова, и.о. заместителя главы администрации по социальным вопросам.
В городе 130 тыс. «ячеек общества», из них 60321 – это семьи с детьми. Если в 2001-м калининградцы радовались 3949 новорожденным, то в прошлом году на свет появилось 4523 младенца. «Демографический взрыв», как мы видим, небольшой, но для действующих властей по-прежнему остается кричащей проблема детских садов. А. Силанов не скрывал цифр – очередь, несмотря на планомерные новостройки и реконструкции старых помещений, растет. Ныне в детсады «стоят» 16 тыс. детей (в 2006-м их было 9 тыс. с лишним). Как видим, падение СССР уничтожило дефицит на колбасу, но создало принципиально иные очереди – на право получения дошкольного образования.
Пока власти бьются над тем, чтобы материально укрепить «базис» семьи (тут и программа помощи молодым, и благотворительные марафоны, и поддержка одаренных детей, и организация отдыха школьников), циничный бизнес активно расшатывает «надстройку» – моральные ценности. За месяц до конференции в городе прошел фестиваль танца на пилоне (то есть на стриптизном шесте). Калининградские глянцевые журналы пестрят весьма откровенными фото. Здесь можно увидеть голое девичье тело, где низ живота прикрыт табличкой – «Очень доступная. 3000 руб.» (якобы реклама фотоэпиляции, на самом деле формирование у «потребителя» установки «продажности»). Людмила Рябиченко, член Общественной палаты Калининградской области, продемонстрировала на конференции целую «подборку» подобных материалов. Даже дошкольниц приглашают обучиться «танцам живота» – на рекламном объявлении девочка в «игривой позе», полуобнажена. Из этих невинных созданий готовят не будущих матерей, а спортсменок-стриптизерш…
Что ж, заходим на сайт Федерации танца на пилоне. Нам обещают: «Открытый чемпионат России по танцу на Пилоне уже выходит на невероятные рейтинги в списке событий на ближайшую осень. При поддержке Правительства Москвы, Спортивного комитета и крупнейших спонсоров со всей России чемпионат превратился в крупнейший проект с миллионным бюджетом и значительным призовым фондом».
Калининградская интеллигенция с большим интересом внимала столичному гостю – директору Аналитического центра этноконфессиональных исследований, известному публицисту Владимиру Семенко. В основе нынешних ценностных перверсий, затронувших, безусловно, и семью, лежит философия постмодернизма, напрочь отрицающая какую-либо иерархию и погружающая человека в бесконечный «плюрализм». В кратком виде суть философии выражается формулой: «Бога нет – все разрешено». Для постмодернистов «нить традиции оборвана, и мы не будем в состоянии восстановить ее. Что утрачено, так это непрерывность прошлого. То, с чем мы оставлены, все то же прошлое, но уже фрагментированное». Так утверждала Ханна Арендт, философ, чье детство, кстати говоря, прошло в Кёнигсберге (с 14 лет она посещала могилу Канта), и чье творчество оказало значительное влияние на становление постмодернизма. Как видим, все в мире взаимосвязано, несмотря на то, что «нить традиции оборвана»… Но обществу, где рушатся семейные устои, философы обещают недолгую жизнь – «как бы то ни было, история закончена». Это предвидение Александра Кожева, французского интеллектуала русского происхождения, кажется, сбывается на наших глазах. Страна, живущая по заветам постмодернизма, не имеет будущего. Вполне, кстати говоря, по «материальным причинам» – из-за демографического упадка.
Россия сегодня – территория борьбы традиции и постмодернизма, смысла и симулякра, человека природного и биоробота, семейной соборности и общественного эгоцентризма. Постмодернизм – продукт не только разума, но и в определенном смысле физиологии человека. Это философия «расчеловеченного» (расчлененного, лишенного цельности) индивидуума. Плюрализм для такого человека естественен, поскольку обладатели «управляемого интеллекта» легко, под давлением внешних обстоятельств (указаний начальников, моды, давления СМИ) меняют «убеждения» (привязанности, интересы).
Философия ставит диагноз, а «курс лечения» рекомендуют физиологи. На конференции с докладом, посвященном проблемам здоровья детей, выступила академик Марьяна Безруких. Директор Института возрастной физиологии РАО указала, в частности, на дефицит движения у современных школьников. Об этом же шла речь и на секционном заседании в 23-м лицее города. Педагоги влияют на семейные установки сотен воспитанников. Для многих учителей настоящим открытием стал документальный фильм Валерия Берчуна «Обездвиженность – болезнь цивилизации». Светила медицины бьют тревогу: у каждого третьего мальчика сегодня «есть проблемы», которые могут в будущем сказаться на его способностях к воспроизводству. За последние сорок лет ряд болезней репродуктивных органов у мальчиков увеличился почти в 30 раз! И это при том, что нормативы ВОЗ по качеству мужского семени за это же время были уменьшены более чем в 7 раз. А если учесть, что по последней переписи населения у нас мужчин на 10,6 млн. меньше, чем женщин, то становится как-то уж совсем грустно – как можно при таком «раскладе» создавать нормальные семьи?! Потому, наверное, и востребованы «танцы на шесте», чтобы застить любителям «красивой жизни» очевидное: без мужчин – народ не народ.
Школьная «безотцовщина» сегодня проявляется и в том, как мало ныне среди учителей мужчин. (А ведь именно мужчина, учитель физики 23-го лицея Борис Анатольевич Боронилов воспитал гордость Калининграда, победителя 12-й Азиатской физической олимпиады – недавно Лев Арзамасский привез из Израиля золотую медаль.) На конференции «гендерный вопрос» был поднят авторитетнейшим специалистом в области психоневрологии профессором Галиной Козловской. В докладе «Психические составляющие современной семьи» она особое внимание уделила роли отца в семье. Последние исследования показали: даже для младенца с только что установившимся осмысленным взглядом важно присутствие отца! Что же говорить о детях старшего возраста?!..
Одну из секций конференции Галина Вячеславовна вела в 10-й школе Калининграда (директор Светлана Палий), где уже несколько лет ведется работа по раздельно-параллельному обучению.
Г. Козловская высоко оценила и ход эксперимента, и само учебное заведение: «Это прекрасная школа, где у каждого ребенка есть возможность получения дополнительного образования. А главное, здесь внимательно относятся к формированию будущих социальных ролей. Не будем забывать – мы воспитываем не просто абстрактных «детей», но мальчиков и девочек, будущих мужчин и женщин. В поведенческом плане отход от принципов раздельного обучения и воспитания меняет половую ориентацию, делая ее смешанной: феминизирует мужчин и маскулинизирует, омужествляет женщин».
Прибавим к этому выводу мнение известного физиолога Владимира Базарного: «Бесполая культура – я утверждаю это ответственно – есть культура зла. Эта культура ведет к массовому уродству младенцев и бесплодию». Многочисленными исследованиями установлено: образование в смешанной школе в условиях городской среды, где у детей нет возможности для достаточной двигательной активности, чревато множественными факторами риска для их будущего здоровья, как физического, так и психического. Надо что-то делать!.. Калининградская конференция ценна тем, что ее участники не только глубоко и всесторонне изучают современную семью, но и ищут «опоры» для ее укрепления. Здесь, на краю России, уверены: сохраним семью – сохраним страну! Потому что народ – это отцы и матери, братья и сестры, дедушки и бабушки, а вовсе не безличный «электорат», про который вспоминают только в предвыборный год.
Лидия Сычева
Сбор — по понедельникам
ІІІкола: время обновления
Как сделать, чтобы школа стала для подростка школой радости, школой счастья? Чтобы учителю было хорошо с ребятами, а общение родителей с учителем не приносило огорчений? Эти вопросы всегда волнуют меня. Да и не только меня.
Вот уже второй год группа учителей начальных классов Благовещенска и Благовещенского района осваивает новые формы обучения. Руководит этой группой кандидат психологических наук А. М. Кушнир. Очень много еще спорных проблем, вопросов. Но в творческом общении с опытными педагогами, такими, как Г. П. Крылова из школы № 12, А. Я. Буянова из СШ №4, Т- А. Иващенко из СШ № 10, Г. Б. Илюшина, О. Ф. Некрасова, Г. В. Саяпина из Чигиринской школы, молодые учителя чувствуют себя на равных. Беседы, обмен мнениями, а бывает — и споры разгораются, когда мы собираемся по понедельникам в 18 часов. Эти понедельники вот уже второй год как стали традиционными.
Кажется, никто не обязывает учителей приходить, но их влечет процесс творчества, все имеют одну цель: как сделать обучение в начальных классах интересным, как развить тягу к занятиям у малышей, приобщить их к книге. Место встречи теперь у нас — в Доме молодежи областного центра.
Мы знаем, что у нас есть последователи в городах Зее, Тынде, Свободном, Райчихинске, в Ромненском, Архаринском, Тамбовском, Бурейском, Михайловском, Зейском, Ивановском районах, во многих школах БАМа.
Г. П. Крылова по приглашению управления школ БАМа ездила в Тынду и проводила специальные занятия с учителями начальных классов. Приезжали на консультации учителя из Якутской АССР, из города Кишинева.
Радость познания окружающего мира, которая заложена в детской душе, должна с годами развиваться, а не затухать в условиях казенных, устаревших структур организации обучения.
Надо сказать, что у педагогов-новаторов уже есть практические результаты. Все третьеклассники Г. П. Крыловой умеют бегло читать. Даже те из них, кому процесс овладения грамотой давался с большим трудом, читают до ста и больше слов в минуту (по требованию программы — 80—90 слов). Большинство ребят читают про себя от 200 до 400 слое в минуту. Они свободно высказывают свои суждения, дают собственные оценки поступкам героев произведений, понимают главные мысли произведения.
А. Я. Буянова успешно работает над проблемой использования художественной литературы во втором классе на уроках грамматики. Еще в первом классе она сама подбирала интересные для детей художественные произведения, писала их красивым почерком. С помощью родителей отсвечивали образцы, и дети по кальке учились писать. Таким образом была снята неимоверная нагрузка в овладении навыками письма.
При системе обучения, разработанной учительницей ОШ №16 Е. А. Ниценко, школьники за урок пишут и читают в несколько раз больше, чем их сверстники, но утомления или переутомления детей учителя и родители не отмечают. Радость познания никогда не утомляет.
Я недавно побывала в первых классах шестилеток школы №11 у Валентины Григорьевны Хохловой й в ОШ №10 у Татьяны—Александровны Иващенко Эти учителя своей первой задачей ставят заботу о здоровье малышей. Валентина Григорьевна постоянно чередует виды деятельности, предусматривающие занятия стоя и сидя, координацию движений, включает специальные упражнения, разработанные доктором медицинских наук В. Ф. Базарным для развития остроты зрения. Дети с интересом воспринимают зрительные образы героев сказок. Учитель такие занятия планирует заранее.
Со стороны кажется: на уроке непорядок, шумно. А на деле? Каждый ребенок учится творческому взгляду на окружающее. Можно сесть порисовать, сделать запись в тетради или почитать вместе с учителем. А с каким азартом многие дети занимаются под музыку! Смех, улыбки… Некоторые ребята увлеченно рисуют, двое — в спортивном уголке, несколько человек читают. Да. я не оговорилась. Ребята Татьяны Александровны Иващенко за один месяц изучают все буквы алфавита. Изучают на ходу различных игровых ситуаций (даже сами не заметили как их запомнили) и уже с октября начали читать. Опережение в обучении составило 7—8 месяцев. Учебник «Азбука» в обычных классах читают до конца года. А наши первоклассники под руководством учителя прочитали уже не одну книгу и знают многих авторов.
Однако учителя испытывают немало трудностей, заботясь, чтобы на уроке была у каждого ученика интересная книга одного содержания. Вот и приходится в эти наши понедельники обмениваться не только опытом, но и книгами, тетрадями для печатания, калькирования. Все это работает на главную задачу: будить мысль, вызывать интерес к творчеству. Каждый педагог может двигаться своей тропинкой и со своей скоростью. Важно идти вперед. Важно идти к пашей общей цели. Эта цель — развитие юного человека.
М. ПОЛЕВСКАЯ, зав. кабинетом начального обучения областного института усовершенствования учителей, заслуженный учитель школы РСФСР.

Здоровьесберегающие технологии Базарного в Азербайджане
Фильм-отчёт о внедрении в республике Азербайджан здоровьеразвивающих (здоровьесберегающих) технологий в рамках государственной программы “Здоровое образование – здоровая нация”, 2013 – 2015 гг.
Читайте больше о зарубежном опыте внедрения технологий Базарного:
Раздельное обучение как панацея от смены ролей
115 миллионов детей в мире не посещают школу из-за того, что у них нет денег на обучение. Для того чтобы они сели за парты, потребуется не так много: всего лишь прибыль от одного дня торгов на мировых биржах. Об этом говорил председатель Совета Федерации РФ Сергей Миронов, выступая на международном симпозиуме «Образование в Европе для гармоничного развития учащихся».
Но самое страшное, по мнению участников форума, поджидает ребёнка именно тогда, когда он, счастливый и нагруженный учебниками, переступает школьный порог: это три десятка факторов риска для его духовного и физического здоровья. Школьные неврозы, психозы, сколиозы, близорукость… Мировые СМИ бьют тревогу: 70% времени дети проводят в неподвижности. Немудрено, что здоровыми выходят из школ, по разным данным, от 5 до 10% выпускников.
Ещё одно зло – совместное обучение. Благодаря этому размываются понятия «женщина» и «мужчина», из школ выходит странный «конечный продукт» – юноши, забитые более развитыми, активными девушками. Есть опасения: к 2050 году в странах Евросоюза останется всего чуть более 5% населения планеты – в том числе и благодаря «феминизации» мужского населения.
Музей в классе
Этот факт поражает каждого, кто переступает порог московской средней школы № 760: здесь действуют пять музеев! Целый музейно-исторический комплекс под названием «Богатыри земли российской». Поразил он и участников международного симпозиума, которые посетили это учебное заведение как площадку для круглого стола «Учебно-воспитательный процесс на базе здоровьеразвивающей педагогики». Здесь мы увидели и экспонаты на стенде «Великая Отечественная война», собранные местным поисковым отрядом, и музей памяти современного героя – политика В. Поляничко, погибшего в 1993 году в Северной Осетии, и исторический мемориал имени Героя Советского Союза А. Маресьева, имя которого носит школа. Покорил музей «Гражданская война в России: красные и белые». Там, за стеклом, уживаются рядом шинель и будёновка красноармейца и форма белого офицера – исторические свидетельства братоубийственной бойни. Ведь в ней не бывает правых и виноватых, считают здесь, и не судить нужно историю, а изучать и делать выводы. Кстати, все музеи расположены в школьных кабинетах, чтобы дети прямо на уроке постигали славное прошлое страны.
На уроке тут можно сделать ещё много всяких замечательных вещей: например, постоять за конторкой, если устал сидеть за партой. Можно полазить и повисеть, потому что везде есть шведские стенки и турники. А что это за забавные цветные огоньки, дорожки и стрелочки на потолке, за направлениями которых так интересно следить? Это офтальмотренажёры, чтобы не утомлялись глаза во время чтения. Уже около 20 лет школа работает по здоровьесберегающей методике, созданной академиком, доктором медицинских наук Владимиром Базарным. И поэтому здесь не увидишь ссутулившегося, скособоченного ученика.
А ещё на круглом столе все услышали голос человека, имя которого уже стало синонимом понятий «милосердие», «доброта», «сострадание»: Юрия Дмитриевича Куклачёва. Он в этой школе, оказывается, частый и долгожданный гость, потому что ведёт здесь «Уроки добра», рассказывает свои истории о животных и учит относиться к ним с пониманием и лаской. «У нас в Театре кошек есть специальное дерево, на которое четвероногие «артисты» с удовольствием залезают, ведь животные не могут жить без движения, – говорил Юрий Дмитриевич. – А чем дети хуже? Почему мы лишаем их возможности развиваться?» Кстати, позже я вспомнила такой факт – в его театре коты живут отдельно от кошек, поскольку это две разные планеты. Разная психология: «мужики»-эгоисты вечно дерутся и борются за лидерство, а кошечки готовы работать на износ, лишь бы услышать ласковое слово хозяина.
Парк единственного числа
То же самое происходит и в школе № 760… Но это, конечно, шутка. А если серьёзно, то обучение здесь ведётся не просто раздельное, но параллельно-раздельное. Мальчики и девочки в первом классе проходят посвящение в «богатыри» и «невестушки». Обучаются они отдельно, а вот на внешкольных занятиях и праздниках можно вволю общаться.
«Вы бы видели, как наши ребята по-рыцарски относятся к девочкам, как защищают их, оберегают! При таком способе обучения сохраняются романтика, тайна в отношениях. И активные девчонки, опережающие мальчишек в развитии, не доминируют, не навязывают своё лидерство. Мы сознательно подчёркиваем в процессе воспитания гендерные особенности, заложенные с рождения: мальчик – воин и защитник, девочка – мать и хранительница очага», – рассказывают педагоги.
…На уроке русского языка в четвёртом классе у Марины Геронтиевны Решетняк бросается в глаза то, как выглядят ученицы. В серо-сиренево-белых платьицах, с заколками-веночками в волосах, они похожи на маленьких эльфов, кажется, дунешь – и улетят стайкой. Урок начинается с произнесения вслух хороших слов – «дружба», «надежда», «радость». Три раза за урок учительница повторила фразу: «В девочке всё должно быть красиво». А в существительных женского рода, оканчивающихся на шипящую, мягкий знак, оказывается, приколот в конце, как женская брошь! Ну не класс современной школы, а Смольный институт…
Но это только на первый взгляд: за весь урок девочки не сделали ни одной ошибки в заданиях. Наверное, не захочется лениться, если на стене в твоём классе висит панно с реками, горами и городами, а на него нанесены Парк единственного числа и Падежный проспект, пересекаемый улицами Дательная, Творительная и так далее. Потом они обсуждали портрет рыжеволосой красавицы по имени Осень и давали ей эпитеты: «Добрая, щедрая, гостеприимная…» А на уроке у мальчиков обсуждали уже не Осень, а «Трёх богатырей», которые якобы написали ученикам письмо с просьбой о помощи в защите родной земли. И обсуждали не щедрость и гостеприимство, а другие качества – силу духа, мужество, стойкость.
– Кому-то может показаться, что мы растим домохозяек, но школьные стандарты никто не отменял, – убеждает директор школы Владимир Гармаш. – Знания даются для всех одинаковые. Да, мы хотим, чтобы девочки воспитывались как будущие мамы, а мальчики – как добытчики и защитники, и что же в этом плохого? Ведь сейчас в Москве из пяти заключённых браков четыре распадаются через год. И если мы не примем меры, то у наших внуков вообще не будет нормальных семей!
***
Почин 760-й московской школы в России подхватили многие. Но мне бы хотелось, честно говоря, услышать о международном опыте раздельного обучения. Существует ли что-то подобное в Европе? Может ли подобная мера решить проблемы низкой рождаемости, разводов, феминизации мужчин, ставшие общемировыми? Но высокие европейские гости симпозиума, такие как председатель Парламентской ассамблеи Совета Европы М. Чавушоглу и представитель Европейского регионального бюро Всемирной охраны здоровья П. Остлин, говорили лишь об экологии, здоровом питании и физкультуре.
Вопрос о раздельном обучении в Европе остался открытым, а вот представители российских регионов с воодушевлением рассказывали участникам симпозиума, как повысилась успеваемость в раздельных классах в нашей стране, как укрепляется физическое состояние учеников. По словам Глафиры Копыриной, завуча Мюрюнской мужской школы (Республика Саха–Якутия), в школе существует совет отцов, отцы принимают самое непосредственное участие в воспитании своих и чужих сыновей: они ведут кружки, водят ребят в походы, передают опыт традиционных мужских промыслов – охоты и рыбалки. А в лицее № 103 из Железногорска (Красноярский край) 80% учеников дружат со спортом, участвуют в 12 хорах, в 8 театральных коллективах. Учатся раздельно, а вот поют и катаются на лыжах вместе.
И я бы с радостью присоединилась к сторонникам раздельного обучения, да что-то мне мешает. Все мы знаем, как осторожно следует отделять яичный белок от желтка: стоит попасть в белок хоть капле жёлтого вещества – и он уже никогда не превратится в пышно взбитую пену. Так и тут: если попадёт в школьный процесс обучения «желток» педагогического брака, целое поколение учеников подвергнется той же гендерной дискриминации, только наоборот.
Предположим, в некой школе решили: девочки – существа более эмоциональные, а соображают они медленнее. Зачем им задачи повышенной степени сложности по физике и математике, если их основная функция – хранить домашний очаг? Пусть девочки лучше учатся печь печенье и шить фартучки. Или вот ещё пример – внеклассное чтение. Девочкам рекомендуется читать сказки «Золушка», «Снежная королева», «Крошечка-хаврошечка», а мальчикам – русские былины, сказки про Ивана-царевича. А если мне, девочке, тоже любопытно прочесть про подвиги Микулы Селяниновича?
Раздельное обучение в чистом виде было прекрасным для позапрошлого века, когда барышня краснела при одном появлении существа мужского пола. Выйдя замуж, она коротала время на женской половине, а мужа чаще всего звала по имени-отчеству. Тогда никому и голову не приходило обсуждать с дамами серьёзные «мужские» вопросы вроде цены на сырьё или продажи недвижимости. Нынче же никого не удивляет, что женщины рулят экономикой и политикой, и никому не приходит в голову «загнать их обратно к плите».
Теория раздельного обучения, возможно, стройная и обоснованная, попав в руки некомпетентных практиков, может оторвать ребёнка от реальности. А она такова: по данным проведённого в 2009 году Федерацией женщин с университетским образованием исследования, более 80% москвичек с детьми выбирают для себя совмещение материнства и карьеры. 47% из них объясняют свою жизненную стратегию экономическими причинами – семья, где работает только один родитель, просто не сможет прокормиться в условиях кризиса!
Поэтому к раздельному обучению сегодня, на мой взгляд, нужно подходить очень осторожно. Чтобы добродетельная мать семейства реализовала воспитанные в ней женские качества, то есть сидела бы в особняке у камина, окружённая пятью-шестью отпрысками, нужны очень крепкая и устойчивая экономика и стабильные доходы. Пока же такие условия нам могут только сниться.
Людмила МИШИНА

Первая конференция по раздельному обучению (видео-отчёт)
Фильм Елены Дубровской, 2009 г.
РАЗДЕЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК: НАУКА, МЕТОДИКИ, РЕЗУЛЬТАТЫ
Фильм-отчёт о проведении Первой Всероссийской научно-практической конференции «Опыт и перспективы поло-личностного (гендерного) образования в России» (г. Железногорск, 22-23 сентября 2009 года)
Материалы конференции:
РАЗДЕЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК: НАУКА, МЕТОДИКИ, РЕЗУЛЬТАТЫ
Другие материалы Елены Дубровской:
Центр Здорового Образования им. В.Ф. Базарного
Подробнее на наших ресурсах:
www.zdorovoe-obrazovanie.ru
www.kultobraz.ru
www.bazarny.ru
www.obrzdrav.ru
www.planet-standup.ru
Телеграм-канал: t.me/kultobraz

Учимся вместе – о внедрении технологий Базарного в школе №15, г. Каспийск
Ролик о внедрении элементов здоровьеразвивающих технологий Базарного в школе №15, г. Каспийск: в частности нами был отработан режим коллективного сотворчества (5 кабинетов с расстановкой учебной мебели по периметру) и организационные решения в условиях автономной муниципальной школы. Также в учебном процессе (в том числе и во время выполнения домашних заданий) начальной школы нами была успешно апробирована ручка-тренажёр Ypen российского изобретателя Евгения Пайкачёва.
Видео снято в декабре 2021 г., г. Каспийск, Республика Дагестан
Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного
https://www.zdorovoe-obrazovanie.ru
Instagram: zdorovoe.obrazovanie
t.me/kultobraz
vk.com/zstcenter
Сбор средств для обеспечения деятельности Центра Базарного:
https://zdorovoe-obrazovanie.ru/sbor/
Культура Образования www.kultobraz.ru
Российский Союз За Здоровое Развитие Детей www.obrzdrav.ru
Официальный веб-сайт профессора В.Ф. Базарного www.bazarny.ru
Общественный фонд Юрия Куклачёва: www.wellfond.ru
Учимся стоя. Работаем стоя. Живём в движении: www.planet-standup.ru






















