Центр здорового образования им. В.Ф. Базарного

Гиподинамия

Видео

Профессор Тарусин о причинах бесплодия мужчин

Фрагмент документального фильма “Обездвиженность – болезнь цивилизации” В.В. Берчуна. Что происходит с детьми в школах? (официальные данные) Резкое снижение способности мужчин к зачатию детей «угрожает

Читать полностью »
Активность мышц при сидении и стоянии
Гиподинамия

Активность мышц при разных позах и режимах

На этой диаграмме электромагнитной визуализации показана мышечная активность во всем теле, в тот момент, когда обследуемый стоит, делает несколько шагов по комнате, садится, встаёт и

Читать полностью »
Сидение сокращает жизнь
Гиподинамия

Норвегия: Сидячий образ жизни удваивает риск преждевременной смерти

Согласно исследованию, физическая активность обеспечивает максимальную защиту от преждевременной смерти любой этимологии, в частности, от сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, статистически в два

Читать полностью »
Влияние среды

Влияние двигательной активности на вегетативные сосудистые реакции и зрение

ВЛИЯНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ НА ВЕГЕТАТИВНЫЕ СОСУДИСТЫЕ РЕАКЦИИ И ОРГАН ЗРЕНИЯ ДЕТЕЙ КРАЙНЕГО СЕВЕРА В.Ф. Базарный., Э.Я. Оладо, А.Г. Коудельный, Г.Г. Новошинский, Л.Г. Лапина Долгосрочная научная

Читать полностью »
Гиподинамия

Все опасности сидения

Сидение настолько обыденное занятие, что мы даже не задаемся вопросом, сколько этим занимаемся. И поскольку так делают все остальные, нам даже не приходит в голову,

Читать полностью »
Гиподинамия

Может ли вертикальная поза иметь больший эффект, чем упражнения?

Исследование: Влияние сидячего образа жизни на длину теломер. Журнал «Natural Medicine», Якоб Шор, США, 2015 Исследование Рандомизированное контролируемое исследование физической активности у пожилых людей с

Читать полностью »
Гиподинамия

На вопросы родителей отвечает профессор Базарный №3

В прошлом номере профессор Базарный отвечал на вопрос жительницы Сергиева Посада Анны, связанный с проблемами задержки моторного развития ее ребёнка. Сегодня в продолжение темы несколько

Читать полностью »
Влияние среды

Ваше повседневное поведение повышает риск развития диабета второго типа

Появление диабета второго типа в значительной степени связано с повседневными привычками и образом жизни, которые на первый взгляд могут показаться безвредными, но через некоторое время

Читать полностью »
Видео

Доктор Мясников о работе стоя и роли движения в жизни человека

Доктор Мясников хотя и не упоминает профессора В.Ф. Базарного, но в целом верно высказывается по проблеме гиподинамии и пролонгированного сидения современного человека. Мы можем только

Читать полностью »